မ်က္မွန္လြတ္ေစတဲ႔မ်က္ၾကည္စားေဆး


#ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိျမိဳင္)

အသက္(၃၀)ေက်ာ္မွပဲ မ်က္စိမၾကည္။

မွဳန္၀ါး၀ါးမို႕ ဆရာ၀န္ျပၾကည့္ေတာ့ အနီးၾကည့္

ပါ၀ါ (+၁၅၀)ဒီဂရီ မ်က္မွန္တပ္ခဲ႔ရသည္။

အခုအသက္(၄၀)ေက်ာ္မွ မ်က္မွန္လြတ္ေလေတာ့

ထူးဆန္းေနသလို အမ်ားကထင္ၾကေတာ့သည္။

ေဆးနည္းအခ်ိဳးအစားအတိုင္း လြယ္ကူစြာေဖၚစပ္ရန္ျဖစ္ေလသည္။


ေဆးနည္း

(၁) ဆီးျဖဴးသီးကို ထုေထာင္းျပီးအေစ့ ဖယ္ေနလွန္းအမွဳန္႔ျပဳလုပ္ရန္။

(၂) ၾကိတ္မွန္ရြက္ကိုခူးအရိပ္မွာအလိုအေလ်ာက္

သဘာ၀အတိုင္းအေျခာက္ခံအမွဳန္႔ျပဳရန္။

(၃) ကြမ္းရြက္ကို အေျခာက္လွန္းအမွဳန္႔ျပဳရန္။

(၄) ပ်ားရည္စစ္စစ္

ထို(၄)မ်ိဳးသာလိုပါသည္။


ယခုေခတ္ကာလ မ်က္မွန္ေကာင္းတစ္လက္လုပ္ပါမူ ကာလတန္ဖိုးေလးေသာင္းငါးေသာင္း မက ကုန္သည္သာ။

ေနရာတကာ မ်က္မွန္မပါေတာ့ စိတ္ပ်က္ဖြယ္ အကန္းၾကီးလိုျဖစ္ျပန္သည္။မ်က္မွန္ေမ႔က်န္ပါလွ်င္ ဘာမွမျမင္ရခ်င္ေတာ့၊ စာဖတ္ဖို႔၊ ဖံုးပြတ္ဖို႔ အကုန္ခက္ေခ်သည္။မ်က္မွန္ပါ၀ါကအက်မရွိ အတက္သာ ။ထိုမွ်မက ပါ၀ါမကိုက္ပါလွ်င္ ဇက္ ေၾကာကတက္စိတ္ကပ်က္ျဖစ္ရျပန္သည္။


သံုးေဆာင္ရန္


ညအိပ္ျပီဆိုပါလွ်င္

ဆီးျဖဴသီးမွဳန္႔လက္ဖက္ စားဇြန္း(၁)ဇြန္း

ၾကိတ္မွန္ရြက္မွဳန္႔ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း

ကြမ္းရြက္ေျခာက္မွဳန္႔လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း

ထိုေဆးသံုးပါးအား ပ်ားရည္လက္ဖက္စားဇြန္း(၃)ဇြန္းႏွင့္ေရာေမြ၍စား ေပးရန္သာျဖစ္သည္။

သံုးလသာ ပံုမွန္မပ်က္ယံုၾကည္ခ်က္ျဖင့္စားေပးပါ

မ်က္စိၾကည္လင္လာျပီး မ်က္မွန္လြတ္မွာ ေသခ်ာေနပါလိမ္႔မည္။

ထိုမွ်မကအက်ိဳးရလဒ္ကအေညာင္းအညာပါေျပလာပါလိမ္႔မည္။ ေပးသူကေပးေလျပီ။

ျမန္မာတိုင္းရင္းေဆး အစြမ္းအားလက္ေတြ႔လုပ္ေဆာင္ျခင္းျဖင့္ ဂုဏ္ကိုျမင့္တင္ၾကပါစို႔။


Credit-ရဲမ်ိဳးသူ( ေဗာဓိျမိဳင္ )

Comments

Popular posts from this blog

လြယ္လြယ္ေလးနဲ႔ လွနိဳင္သည္႔ ၀မ္းဗိုက္ခ်ပ္ေစမည့္ အူရွင္းနည္း

ေရႀကက္သည္ ေက်ာက္တည္ေရာဂါ ရွိ ေသာသူအတြက္ ဆုိေသာ ရာဇဝင္